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방만의 대가 2023. 8. 26. 19:19

여름 계절학기

부부툰 마법의 성

주말에는 가끔 아재툰으로 찾아뵙겠습니다.

마법의성 다이어트의이유 너무무거워 아재개그 아재툰 그래도언팔금지 열린음악회

Pull Up!🔥

나바트레이닝베이스를 방문할 수 있는 좋은 기회로
나바코리아라는 그저 멀게만 느껴지던 존재감에
한발자국 다가갈 수 있었던거 같습니다!😆

나바트레이닝베이스 스토리에 사진 올라오는 영광까지...!
멋진 사진 너무 감사합니다!👍 더 열심히 불태워야지🔥

깨허챌 활동하면서 그저 행복만 가득합니다😊

무진기행

나에게 무진기행은 시대유감 이다.

1960년대를 잘 표현했지만
지금의 시각으로 바라볼 때
불편한 부분들이 나온다.😤

특히 남성들의 비윤리적 행동이 그려질 때마다 무진장 불편하다.🥲

무진기행은 무진기행을 비롯해 생명연습, 염소는 힘이 세다, 건 등 12편의 단편소설을 한 권에 모아둔 책인데, 필사 할 책으로 많이 추천되곤 한다.

하지만 막연히 필사하고팠던 나의 생각은 무진의 안갯속으로 사라졌다.

📚추억이란 그것이 슬픈 것이든지 기쁜 것이든지 그것을 생각하는 사람을 의기양양하게 한다. 슬픈 추억일 때는 고즈넉이 의기양양해지고 기쁜 추억일 때는 소란스럽게 의기양양해진다. (80쪽)

’슬픈 추억이 (고즈넉이) 의기양양해질 수 있을까?‘ 하는 의문이 든다.
책 속에 나오는 어떤 사건들은 분명 누군가에게는 트라우마일 수 있는 내용들도 있는데 그런 나쁜 추억은 어떻게 되는 걸까????? 갑자기 궁금해진다.🤔

더클래식 김승옥_지음
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소설

순천 보석같은 싱글몰트바

싱글몰트 위스키 몰트위스키 🥃 singlemalt whisky malt 스프링뱅크 springbank 바 몰트위스키바 bar singlemaltwhisky

오랜기간 준비한 필컴퍼니 기획공연
테너류정필 데뷔30주년 기념콘서트
~ The Classic ~ 더 클래식
이른 아침 기도합니다~ 기대합니다~
모든것이 은혜였소 ~~감사합니다
강국장 테너류정필 필컴퍼니 공연기획 은혜
데뷔30주년기념 롯데콘서트홀 기도
기대 감사

오늘은 어깨와 춤 연습과 스쿼트…
스쿼트 지목해주셔서 200개 했다..
살면서 처음이다잉..다리야 울지마 내가 호 해줄께🥲

덕분에 오늘 헬스장도 두번가고 내일은 늦잠잘수있어서 밤에 운동도 하고 좋다!

요즘에 어깨운동이 너무 재밌댜 변화 되는 나의 어깨가 잘 보여서 그런가 헤헬 너무 재밌댜

춤 연습 하러 갔는데 연습실에 깨비🤘🏻가 있어서 웃기고 신기했다 ㅋㅋㅋㅋ
덩실덩실 춤추고있었는데 갑자기 시작파트가 나와서 깜짝놀라
준비 눈빛이 무섭다 좀 풀어야징 내 눈…🥹

오늘 정말 꽉찬 하루를 보냈다 얼른 집에 가서 자야지💖
내일도 아침운동 갈꾸양!!!!!!!

ㅇㅇㅇ!!!D-29🤘🏻🤘🏻🤘🏻

깨비허리챌린지🏃‍♂️ 깨비허리챌린지🏃‍♂️6기 a팀 행복하자 가보자고 운동일지 운동기록 스쿼트챌린지 행복

오픈드레서

소장하고있는 어여쁜 아이들로 채워주세요.
나만의 근사한 공간으로 만들어주는
오픈드레서입니다.

91cm*41cm*180cm
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고객님의 공간에 특별한 아름다움을 제안합니다.

니트원피스 홍성 내포 지식산업센터
앤틱가구 앤틱소품 앤틱조명
앤틱그릇 앤틱액자 자수쿠션 앤틱거울
빈티지 앤틱카페 빈티지카페 인테리어
앤틱스튜디오 앤틱카페 앤틱대여 일일클래스
핫플레이스 antiques vintage
공간기획 공간디자인 공간컨설팅 내포더클래식

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언제나 대만족
왕십리 bar

오늘은 일 때문에 헬스장을 못갔댜ㅠㅠ
주말은 왜 9시에 문을 닫는거죵 ㅠㅠ

그대신! 우이천에서 자전거를 탔다!
날씨는 너무 더웠지만 바람이 많이 불어서 좋았다!!

혼자 우이천에서 자전거 타본적은 없는거 같은데.. 좋넹.. 한번씩 타야겠오!!

한시간 자전거 타기 성공!
근력 운동 하고싶어요..

마지막 사진 울엄마가 보내준사진
보고 울컥했다 엄마아빠 사랑해💖

잘했고 잘하고있고 잘할거야!🍀

오늘 하루도 잘 보냈습니다☺️

ㅇㅇㅇ!!!D-7🤘🏻🤘🏻🤘🏻일주일 가보자고!!!

깨비허리챌린지🏃‍♂️ 깨비허리챌린지🏃‍♂️6기 a팀 단백하게진행시켜 행복 자전거 우이천 운동일지 운동기록

지난주말 콘서트 초대권을 보내주겠다는 후배님(그양반의 후배님) 연락이 있었는데

잠이 부족한 요즘이라
음악소리 자장가 삼아 졸고 올 듯 싶어
안가겠다 했었다가

보리막장 택배 보내고 카페 잠깐 나와있던 오후시간 2시간 남겨놓고
누구누구도 온다더라...가자!
갑자기 연락하시니
옷 갈아입으러 집에 다녀올 시간도 없이ㅠ
억지춘양 별 기대 없었는데

지고이네르바이젠... 바이올린 선율에 내영혼도 살포시 얹어보고
장르를 뛰어넘는 화려한 무대에
모든 시름 내려놓고 잠시 행복한 시간이였답니다.

테너_류정필

롯데콘서트홀
일탈
지고이네르바이젠
음악좋아했었지_아마
얼마만에_문화생활
이런거좋아했었다고ㅠ
힐링

비오는날의디블루메 카페디블루메 사장님서비스쿠키 비오는날엔오징어칼국수 야채전 대전오페라단지은주단장님 시사집중손PD

🎻 The Classic

💌초대받아 다녀와써요~

테너류정필 데뷔30주년 기념콘서트
필 컴퍼니 기획공연

귀호강~ 찐감동!!

초대해주셔서 감사합니다🙏

테너류정필 필컴퍼니 기획공연 베하필하모닉오케스트라 롯데콘서트홀 초대공연 공연 공연
감사합니다

요즘은 고희연은 안한다지만
23년전에 아버지 보내시고 지금까지
홀로 자식들 뒷바라지 다하신 어머님께
이것도 부족합니다
사랑합니다
감사합니다
산수연까지도 건강하셔요

덕정팬더
고희연
어머리칠순
마음은환갑
춘천

사랑합니다


7살 때부터 시작한 미술🎨⠀

👧초등학생부터 각종 대회 수상,
국제 대회까지 수상할만큼
너무 좋아하고 잘했던 미술

연필을 잡으면 그곳이 책상이던,
버스이던 끝을 모르고 보이는 모든 걸
그림만 그려댔던 저의 학창 시절

미대에 입학 후
학창시절보다 더한 미술 작업으로
졸업 후 허리가 아파서
하루에 2시간 이상
앉아있지도 못했던 23살😢

😤다시 오래 앉아서
작업하고 싶어서 시작한 필라테스

아프기 싫어서 했던 운동이
통증뿐만 아니라 몸, 마인드,
생활까지 바꿀 수 있다는 것을 깨닫고
미술이 아닌 필라테스를 하게 되었어요.

그래서 필라테스와 함께 한 시간에
몸이 변화하는 과정을 직접 느꼈고
지금도 변화하면서 느끼고 있어요.

그래서 회원님들의
아픔을 더 잘 느낄 수 있고
자신 있게 변화할 수 있다고
말할 수 있어요.✨️

👩‍🏫제가 계속 공부하는 이유는
제가 느낀 변화를 더 정확하게
말씀드리기 위해서예요.

또는 내가 가진 아픔이 아닌
다른 아픔과 변화를 알기 위해서

💁‍♀️여러분들은 건강과 운동을
소중하게 생각하는 강사와 함께하고 계신가요?

🙆‍♀️여러분의 몸을 잘 아는 강사와 함께하세요



오랜만에 문화 생활 ㅎㅎ
오형석 형님이 초대해주신덕에 김원해 형님과 더클래식 30주년 콘서트 관람..
감사합니다 오래 기억에 남을 만족스러운 공연이었습니다

문화생활 롯데콘서트홀 오케스트라 기자오형석 배우김원해 테너류정필 소프라노안젤라강 바이올리니스트김주원 아코디언alexander 지휘자김봉미

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